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目は口ほどにモノを言う!眼精疲労解消法

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肩こり・腰痛を通院や運動をせず楽に改善させる方法

画像元:肩こりからの頭痛  肩こりや腰痛を解消する方法として、マッサージ、鍼灸、 […]

【スタッフ体験記】スタッフ中川の突然のぎっくり腰からの回復体験記~②直後から翌朝~

スタッフの中川です。この体験記では、腰痛・ぎっくり腰になってしまった方はもちろん […]

【スタッフ体験記】スタッフ中川の突然のぎっくり腰からの回復体験記~①ぎっくり腰は突然に~

本体験記について はじめまして、スタッフの中川です。本サイトでは、記事の編集や事 […]

その対応は合っている?基本的なウィルス感染症対策とは

画像元:新型コロナウィルスの3Dモデルデータ~WebARでも確認可能~  突然の […]

ギックリ腰は怖くない。発生時の注意点と対処法

 腰に突然走る激痛に、腰椎がずれた?神経が何かに挟まった?と何が起こっているのか […]

うるさい“いびき”をどうにかしたい!セルフケアと治療法

画像元:大いびきは生活習慣病の一因  いびきをパートナーから指摘され嫌な思いをさ […]

猫背改善に軽快生活の姿勢矯正ベルトを

 近年、スマートフォンの普及により頭を下に向けた状態で長時間作業をする人が増加し […]

腰痛改善に軽快生活の腰枕

 慢性的に腰の痛みが強い人は、睡眠時にも腰に力が入っており、自然に腰が浮いている […]

肩こり・腰痛予防に軽快生活のパソコンスタンドを!

 近年、IT化がすすみパソコンを使用してのデスクワークをしている人が増えています […]